Gli antiossidanti sono molecole che hanno lo scopo di rallentare l'ossidazione e proteggere l'organismo dai radicali liberi.
Come funziona?
Ciò che si chiama ossidazione è in realtà una « reazione chimica, spesso provocata dall'ossigeno, attraverso la quale si rimuovono elettroni da un atomo o da una molecola. » secondo il Larousse.
Su la nostra pelle accade più o meno la stessa cosa che succede a una mela che diventa marrone, ma in diverse decadi!
I radicali liberi sono presenti naturalmente nell'organismo. Si tratta di molecole a cui manca un elettrone: si parla di elettroni accoppiati. Hanno quindi bisogno di una coppia per essere più stabili e in questa ricerca danneggiano la pelle recuperando queste molecole.
Gli antiossidanti sono utili in quel momento, poiché sono molecole cariche di più elettroni e hanno la capacità di donarene uno ai radicali liberi per stabilizzarli e impedire loro di danneggiare la pelle.
Quali sono i loro effetti?
Questi radicali creano uno stress ossidativo che provoca un invecchiamento precoce della pelle, spesso accompagnato da imperfezioni.
Perché?
Il numero di radicali liberi aumenta a causa di diversi fattori come:
- L'inquinamento
- I raggi UV
- Lo stress
- Il consumo di sigarette o alcol: l'igiene della vita in generale
- Oppure la mancanza di sonno…
Dove trovarlo nell'alimentazione?
Fortunatamente esistono modi per rallentare tutto ciò grazie a questi famosi antiossidanti! Non solo attraverso l'alimentazione, ma anche grazie a diversi principi attivi presenti nei cosmetici!
I più noti antiossidanti sono:
- Il ß-carotene (provitamina A)
- L'acido ascorbico (vitamina C)
- Il tocoferolo (vitamina E)
- I polifenoli
- Il licopene (molto diffuso tra le piante)
- I tannini (nel cacao, nel caffè, nel tè, nell'uva, ecc.)
- Le antocianine (in particolare nei frutti rossi)
- Gli acidi fenolici (nei cereali, nella frutta e nella verdura).
Dove trovarlo nei cosmetici?
I principi attivi da individuare nei cosmetici affinché siano antiossidanti sono i seguenti:
- La vitamina A: vi proponiamo quella di MCCM che idrata e unifica il tono della pelle.
- La vitamina C: quella di casa MCCM, combatte anche l'iperpigmentazione e schiarisce il tono della pelle, oltre ad essere un potente antiossidante!
- La vitamina E: FILORGA NCTF 135 HA è un cocktail polirevitalizzante composto da acido ialuronico + 55 ingredienti nutritivi che rivitalizzano e idratano in profondità le pelli che mancano di luminosità, tono, elasticità o fermezza.
- Il glutatione: la cura di BCN institute che combina glutatione e vitamina C è un antiossidante molto potente con importanti effetti anti-invecchiamento.
