Os antioxidantes são moléculas cuja função é retardar a oxidação e proteger o organismo contra os radicais livres.
Como funciona ?
O que é chamado de oxidação é na verdade uma "reação química, muitas vezes causada pelo oxigênio, na qual os elétrons são removidos de um átomo ou molécula. “de acordo com o Larousse.
Quase a mesma coisa acontece com a nossa pele como acontece com uma maçã que fica marrom, mas ao longo de várias décadas!
Os radicais livres estão naturalmente presentes no corpo. São moléculas às quais falta um elétron: falamos de elétrons emparelhados. Eles, portanto, precisam de um par para serem mais estáveis e, nessa busca, danificam a pele recuperando essas moléculas.
Os antioxidantes são úteis neste momento porque são moléculas carregadas com múltiplos elétrons e têm a capacidade de doar um para os radicais livres para torná-lo estável e evitar que danifiquem a pele.
Quais são seus efeitos?
Esses radicais criam estresse oxidativo que causa o envelhecimento prematuro da pele, muitas vezes acompanhado de imperfeições.
Para que ?
O número de radicais livres aumenta devido a vários fatores, como:
- Poluição
- raios UV
- O estresse
- O consumo de cigarros ou álcool: a higiene da vida em geral
- Ou falta de sono...
Onde encontrá-lo na alimentação?
Felizmente, existem maneiras de desacelerar tudo isso com esses famosos antioxidantes! Não só através da alimentação, mas também através de diversos ingredientes ativos presentes nos cosméticos!
Os antioxidantes mais conhecidos são:
- ß-caroteno (provitamina A)
- Ácido ascórbico (vitamina C)
- Tocoferol (vitamina E)
- Polifenóis
- Licopeno (difundido entre as plantas)
- Taninos (no cacau, café, chá, uvas, etc.)
- Antocianinas (especialmente em frutas vermelhas)
- Ácidos fenólicos (em cereais, frutas e vegetais).
Onde posso encontrá-lo em cosméticos?
Os ingredientes ativos a serem procurados em cosméticos para serem antioxidantes são:
- O vitaminas A : sugerimos o de MCCM que hidrata e uniformiza a tez.
- O vitamina C : o da MCCM também combate a hiperpigmentação e ilumina a tez, além de ser um poderoso antioxidante!
- Vitamina E: FILORGA NCTF 135 HA é um coquetel poli-revitalizante composto por ácido hialurônico + 55 ingredientes nutritivos que revitalizam e hidratam profundamente a pele com falta de brilho, tônus, elasticidade ou firmeza.
- Glutationa: a cura Instituto BCN que combina glutationa e vitamina C é um antioxidante muito poderoso com efeitos antienvelhecimento significativos.
